25 de junho de 2009

cuide do seu sorriso


A primeira impressão é a que fica. E o sorriso é sem dúvida o nosso cartão de visita, os dentes amarelados – seja por motivos genéticos, pelo cigarro ou pelo café - rompem com toda e qualquer tentativa de passar uma imagem positiva.
Existem actualmente diversos tratamentos odontológicos para clarear os dentes, mas também podemos optar por alguma receita caseira para branquear o nosso sorriso e diminuir o problema.
Uma das dicas para melhorar o aspecto dos dentes é lavá-los uma vez por semana com uma mistura feita com água e uma colher de bicarbonato. Bochechar com água tíbia com limão e escovar os dentes três vezes por dia também dão excelentes resultados.
A casca de laranja também é óptima; esfregue com a sua parte branca interna. Esfregar folhas de salva frescas nos dentes também nos dá um resultado imediato. Secar as folhas de salva no forno e transformá-las em pó que poderá ser um óptimo creme dental.
Outras dicas para ter os dentes mais brancos: evite o açúcar, elimine da dieta alimentos muito ácidos e consuma muitos cereais, frutas e verduras.

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